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¿Cómo Divertirse Sin Alcohol? 5 Estrategias Para Disfrutar La Vida Estando Sobrio

Sabes que el alcohol es malo, pero ves a tus amigos bebiendo y solo quieres ser uno de ellos. Así que te preguntas: ¿Es posible divertirse sin alcohol?

¡Por supuesto que sí! Yo pase la mitad de mis años de universidad sobrio porque estaba tomando una medicina (para el acné). ¿Y adivina qué? Esos han sido los años más divertidos de mi vida hasta ahora.

Y justo como yo, miles de otros están disfrutando la vida sin dañar sus hígados.

Aquí tienes 5 estrategias para divertirte sin alcohol.

1. Entiende que el alcohol es perjudicial

Debes sentirte cómodo no bebiendo alcohol. Entiende que no le estás haciendo un favor a mi o a nadie sino a ti al mantenerte sobrio.

Una vez que hayas adoptado el principio de no beber, naturalmente vas a declinar cualquier cerveza que un amigo te alcance. Entre los efectos nocivos del alcohol encontramos los siguientes:

  • Pérdida de memoria
  • Insomnio
  • Cambios en la función sexual
  • Riesgo de enfermedad circulatoria o digestiva

Una vez que renuncies al alcohol, puedes hacer cualquier actividad divertida. Miles de personas están teniendo diversión ahora y ellos no beben.

Lo que es más, sin alcohol, cualquier cosa que hagas es más divertida. El alcohol te hace menos consciente de lo que ocurre y puede también socavar tu memoria a corto plazo.

2. Invita a tus amigos a actividades sin alcohol

Tal vez tus amigos organizan fiestas todo el tiempo porque eso es lo que parece divertido en redes sociales. Tú les puedes enseñar algo diferente.

Invítalos a ver un partido de fútbol y comer hamburguesas, lleva tanto a hombres como a chicas a una clase de bailar salsa, o vayan a la playa por la mañana.

Una vez que se den cuenta de lo divertido que es hacer algo aparte de sentarse en un sofá y beber, será más fácil organizar actividades sin alcohol.

3. Participa en juegos de fiesta sin un trago

Ok, ya sé lo que estás pensando. Algunas veces hay algún cumpleaños, y el plan es reunirse y beber.

¿Qué puedes hacer? Sencillo. Estar sobrio no te prohíbe de pasar un buen rato.

Baila estando sobrio, juego a juegos de bebida con agua, y baila un poco más después de eso.

Si la gente en la fiesta insiste en que bebas alcohol, diles con convicción que no quieres beber. Dales cualquier razón, tal como que estás tratando de dejar la bebida.

4. Encuentra diversión en otras actividades

Nunca borramos los malos hábitos. Solo los reemplazamos con otros mejores.

Por lo tanto, es tiempo de buscar entretenimiento en algún otro lugar. De otro modo, tu mente subconsciente tratará de llevarte de nuevo al alcohol.

Si estás en una fiesta, disfruta tu noche bailando y hablando con quien sea. No importa si es con la chica más bella que hayas visto nunca.

O incluso, si no te gustan los ambientes donde todos están bebiendo alcohol, ¡puedes parar de ir a estos eventos!

Cuando la gente te invite, les dices: “Gracias, pero voy a pasar.”

Es así de simple.

No hay nada malo con decidir permanecer sobrio. Reúnete con aquellos que respeten tu decisión.

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5. Haz amigos sobrios

Como leíste antes, no todos en el mundo beben alcohol. Así que por qué no te haces amigos de ellos y descubres cómo tienen diversión.

Estarías asombrado por cómo pueden cambiar tu vida un par de productivos amigos sobrios. Ellos podrían enseñarte a cómo ser más saludable y emocionante.

como divertirse sin alcohol

No estoy diciendo que la gente que bebe alcohol no sea interesante, pero tal vez tú encuentres mayor disfrute con estos nuevos amigos que con los usuales.

Por ejemplo, un amigo sobrio podría convencerte de unirte a su equipo de corredores o enseñarte acerca del mundo de las criptomonedas. En seis meses, podrías estar en mejor forma y con más dinero que nunca.

Una habilidad subestimada de la gente exitosa es elegir su correcto circulo cercano. Considera copiarlos.

Si te gusta nuestro contenido, cuéntaselo a tus amigos. ¡Pero no se lo digas a tus enemigos!

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1 pensamiento sobre “¿Cómo Divertirse Sin Alcohol? 5 Estrategias Para Disfrutar La Vida Estando Sobrio”

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